Det här var en kort och fin text på temat Äta bör man, annars dör man eller på temat Tyck om dig själv eller på temat Det är aldrig fel att unna sig.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Springer gärna långt, kort, snabbt och sakta. Vi trivs bäst i röda tights och med ett synkat löpsteg. Den 31:e augusti sprang vi tjejmilen, Cecilia på 58:29 och Malin på 50:15. Nu ska vi pressa tiderna ytterligare så ni är välkommna att följa vår framfart i spåret!
Mittvaltjejerna
Sportiga sidor
Det här siktar vi på
Malin: Under 50 minuter på ett millopp, gärna snart. Bästa tid på milen: 50:15 (Tjejmilen 2008).
Cecilia: Under 57:30 på milen är en målsättning som får följa med in i framtiden, för Hässelbymilen 2008 slutade på 58:34. Bästa tid på milen: 58:29 (Tjejmilen 2008).
Ja, nu kan man bara följa vår träning här eller på jogg.se
Cecilia: Under 57:30 på milen är en målsättning som får följa med in i framtiden, för Hässelbymilen 2008 slutade på 58:34. Bästa tid på milen: 58:29 (Tjejmilen 2008).
Ja, nu kan man bara följa vår träning här eller på jogg.se
Det här kan man också läsa
Inlägg
Bloggarkiv
-
▼
2009
(61)
-
▼
februari
(22)
- Från och med nu...
- Bizz
- Vilodag
- Kettlebells
- Löpträning i grupp
- Poweryoga
- Träning och musik
- Yoga
- Ät, tyck om dig själv och unna dig goda saker
- Äta bör man annars dör man
- Spinningpass! Finalmente!
- Få i väg någon på träning
- Friskis och svettis från helvetet
- Core - igen
- Från maffe till intensiv styrka
- Löpträning i grupp blev snabbt en nödvändig vana
- Kort rapport
- En kvart på löpbandet
- Snygg på gym
- Run fat boy run
- Team Flaxande armen
- Nya löparvänner - polisen i hälarna (nästan)
-
▼
februari
(22)
1 kommentar:
jag håller med om allt och häller tjockt grädde över potatisen som ska in i ugnen :)
Skicka en kommentar