Egentligen skulle jag redan vara där - ute i skärgården, men dagen gick och vi kom aldrig i väg. Jag fick alltså ytterligare en chans att träna DVL, och efter 30 minuter i vattnet känns benen riktigt, vad ska jag säga, använda. Så här kan man alltså träna när den vanliga löpträningen måste gå på lågvarv. Lite smärta sitter kvar långt inne i vänster skinka, annars känns allt ok i kroppen. Ett par asics ligger redan nerpackade i båten - någon ö ska det väl vara stor nog för en runda?
I morgon blir det segling.
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar