Ingen löpning...

...att rapportera om härifrån. Efter torsdagens mycket måttliga morgonjogg på sammanlagt 7,5 km värker höger höft, lår och även knät... Är höftleden inflammerad? Har jag en för stram ITB-sena? Hemska tanke; både och? Är rejält trött på att behöva göra träningsuppehåll, dessutom närmar sig Tjejmilen och mitt mål med den - att komma i mål under timmen. Hur banalt som helst för de flesta, men inte för mig. Hur tränar man löpning utan att springa? Några dagars vila är nödvändiga, och sedan får jag hitta ett sätt att behålla konditionen utan att riskera att skada mig. Alla tips är välkomna!

Semestern är skön, vilan kan jag vara utan.