söndag 8 februari 2009

Kort rapport

Kroppen fortsätter att må bra. I torsdags blev det en löptur hela vägen hem från jobbet - nästan. De sista två km var jag slut på energi och gick. 13,5 km blev det i alla fall, och inget som värkte efteråt. I dag blev det en kort runda på 4,6 km.

Det dröjer, att få ihop det med nya bloggen, den som även ska finnas på MittVals hemsida. Jag ruvar på ett och annat ämne tills vi är där, bland annat detta med mat, och mat och träning.

En läsvärd text hittade jag här.

Inga kommentarer: