Sugen på lite E 626?

Har ni läst boken Den hemlige kocken?Om inte, och känner att ni vill bli lite petigare med vad ni äter så läs den genast. Efter att ha slagit igen pärmarna så vill jag inte annat än att skörda min egen havre till gröten, göra min egen sojayoughurt och mala mitt eget mjöl till brödet. Min frukt- och gröntkonsumtion har också gått upp med ett par hundra procent. Ok, nu är det ju inte så att det går att undvika alla tillsatser i maten men det lär ju å andra sidan inte heller bli några problem att skära ner på den typen av maten efter denna bok, man blir helt enkelt inte sugen på det. I sluten av boken finns också en 1) Inköpsguide 2) Säsongsguide 3) Sverigeguide och en 4) E-guide, det sista en förteckning över de 316 livsmedels-tillsatser som är tillåtna i Sverige och resten av EU. Men den här i handen är det inte svårt att slå ett slag för att äta mer säsongsbetonad mat. Så gå genast till närmaste Bondens marknad och gör bönderna och din kropp lite gladare.