
Hur som helst är det en kombination jag verkligen kan rekommendera: spring långpass ena dagen och låt kroppen samla ihop sig i en core dagen därpå.
Springer gärna långt, kort, snabbt och sakta. Vi trivs bäst i röda tights och med ett synkat löpsteg. Den 31:e augusti sprang vi tjejmilen, Cecilia på 58:29 och Malin på 50:15. Nu ska vi pressa tiderna ytterligare så ni är välkommna att följa vår framfart i spåret!
Hur som helst är det en kombination jag verkligen kan rekommendera: spring långpass ena dagen och låt kroppen samla ihop sig i en core dagen därpå.
5 kommentarer:
guuu vilken fin bild!
Du får helt enkelt fortsätta ansvara för illustrationerna i Mittvaltjejerna AB. Plankan är svår, jag tror att det oftare känns mer rätt än vad det är . Tur attd et finns stora speglar ibland :)
jag älskar dina framför-spegeln-illustrationer!
salli: tur att jag slipper måla mina bilder i vått-i-vått som du och dina syskon under alla år i waldorfskola. men så blev ni också duktiga med era händer :)
malin: jag tror att det är det enda illustratörsuppdraget jag kan räkna med under min karriär. "du ritar fult, men man ser alltid vad det är", sa en unge till mig en gång.
funrun: och jag jobbar på att älska vad jag ser i spegeln under passen.
Ser ut som jag fast upp och ner. Fast det ska vara en kulle vid svanken också.
Skicka en kommentar